Я каждый раз думала "я должна быть терпимее, я должна молчать, я должна заткнуться, я должна быть понимающей, я должна скрывать свою злость". Вообще - все чувства. Но вот про злость сейчас актуальнее. Потому что всегда получала эту хуйню "ну че, напсиховалась?", когда я сначала спокойно прошу не трогать один-два-три раза, а потом уже просто не выдерживаю этого вопроса "че, психуешь?" и психую вопросом "ты реально думаешь, что если я злая и ты задашь мне этот вопрос, я отвечу тебе елейным голосом?".

И потом ходить с чувством вины, что я должна быть терпимее, спокойнее, уравновешеннее, добрее.

А потом оказалось, что просто другим людям достаточно моего "я сейчас злая, лучше не трогай без важной причины", то меня не будут трогать, пока я немного не приду в себя. Оказывается, это нормально просить себя не трогать, когда ты не в ресурсе, и что это в идеале нормально работает.

У меня это стало работать вне семьи. А в семье кровных родных - не работает. Всегда тот же вопрос - "ну че, напсиховалась?".

Я вот не понимаю, в чем смысл пытаться со мной общаться, когда я сказала - у меня нет сил вести диалог, я могу только слушать и молчать в трубку.
А потом бросать трубку, потому что "да че ты рявкаешь".

И что ты думаешь, я как раньше буду звонить тебе извиняться на твою хуйню с этим бросанием трубок и чувствовать себя виноватой? А хуй тебе.

Я на такое больше не ведусь.

мне кажется, нет ничего ебанутее в мире, чем спрашивать у разозленного человека "да че ты бесишься, я не пойму", а потом удивляться "пздц ты заведенная"